仕事の悩みが続いて『うつ病』の症状が出てきた場合、
周囲はどのような対応をとっていけばいいのでしょうか。


よく言われることは『うつ病』の人に対しては、
「がんばれ！」などという言葉をかけないようにということですが、
その他にも地注意することがあると思います。


仕事の悩み-うつ病の対応その1
まずは気長に回復を待つことが大切です。


本人にとっては『うつ病』になったことに対して、
早く治さなくてはという焦りや、
きちんと治るのかといった不安があります。


そういう人に対して励ましたり、
叱ったりすることは本人に重い負担を
背負わせることになりますので注意しましょう。


仕事の悩み-うつ病の対応その2
『うつ病』になってしまうと頑張って回復しないとと思っていても、
それが思うようにいかないことが多いです。


そのような場合は、
不用意に励ますようなことはしないで、
本人の苦しみを理解してあげることが大切となります。


仕事の悩み-うつ病の対応その3
『うつ病』の状態では、
自分できちんとした考えをまとめることが難しくなります。


そのため今後の仕事のことや生活をどうするかなどの
決断や判断はできないことがあります。
まずはこのような判断や決断は先送りにするようにしましょう。